Статья предлагает несколько практик, которые помогут избавиться от обид и негативной энергии. Среди них - выплакивание, использование подушки для битья, выговаривание на воду, крик и выписывание обиды на бумаге. Автор подчеркивает важность освобождения от негатива для сохранения здоровья и благополучия.
# Психология
Карл Юнг был позитивным психологом и философом, который видел импульс для расширения сознания в любом неврозе или депрессии. В статье представлены 20 цитат, которые помогут лучше понять себя и окружающих. Он говорил о том, что все, что не устраивает нас в других, позволяет понять самих себя, и что самое тяжкое бремя, которое ложится на плечи ребенка, — это непрожитая жизнь его родителей. Он также говорил о том, что депрессия подобна даме в черном, и что сновидение — маленькая, хорошо спрятанная дверь, которая ведет в ту изначальную космическую ночь, которой была душа еще до возникновения сознания.